Arrête l'alcool avec un compagnon qui grandit avec toi.
Compte chaque jour sans alcool, regarde ton jardin fleurir, et vois exactement ce que tu récupères — ton argent, ton sommeil, tes matins. Tout est privé, tout reste sur ton téléphone.
Trois étapes. C'est tout.
Crée ton compte, et c'est parti. Ton suivi vit sur ton téléphone — on ne le récolte pas, on ne le revend pas.
Définis ton pourquoi
Nomme la raison de ton arrêt et ce que tu dépensais. Ça reste sur ton téléphone, rien que pour toi.
Fais ton point chaque jour
Un appui pour marquer la journée. Un écart ? Pas grave — note-le honnêtement et garde ta vraie progression.
Regarde-le grandir
Ton jardin fleurit, les badges se débloquent, et ton argent et tes heures récupérées s'accumulent — une preuve qui se ressent.
Toute une boîte à outils, discrètement de ton côté.
Un geste tout doux, chaque jour.
Marque ta journée sans alcool en une seconde, puis vois ta série, tes économies et ta raison de continuer s'aligner sur un seul écran apaisant.
Vraiment privé
Ton compte sert juste à te connecter. Tes jours, ton humeur, ton jardin restent sur ton appareil — pas de pistage, rien de revendu. Ton rétablissement ne regarde personne.
Chaque appui est une petite promesse tenue. Sober Days est là pour les matins fiers et les nuits difficiles — il compte discrètement ce que tu construis.
"J'ai créé Sober Days parce que les apps que j'ai essayées siphonnaient mes données et me vendaient un abonnement. Je voulais juste compter mes jours en paix — sur mon téléphone, rien que pour moi — et sentir quelque chose grandir."
Ton corps commence à guérir en quelques heures.
Meilleur sommeil, peau plus nette, humeur plus stable, plus d'argent — et ça commence plus vite que tu ne crois.
Bon à savoir.
Dois-je créer un compte ? +
Oui — un compte (e-mail) pour te connecter et garder ta progression en sécurité. Mais ton suivi reste sur ton téléphone : on ne le récolte pas et on ne le revend pas.
C'est vraiment gratuit ? +
Oui — le suivi de base est gratuit, sans abonnement. Tu gardes ta série, ton jardin et tes statistiques, sans péage sur ta propre progression.
Que se passe-t-il si je rechute ? +
Tu le notes honnêtement et l'app t'accueille avec bienveillance, sans jugement. Tes paliers et ce que tu as appris restent avec toi, et tu continues simplement.
Où sont stockées mes données ? +
Ton suivi — tes jours, ton humeur, ton jardin — reste sur ton appareil. On ne le téléverse nulle part et on ne le vend pas. Si tu supprimes l'app, ces données partent avec.
Lis pendant que tu te reconstruis.
Commence ton jour un aujourd'hui.
Gratuit, privé, et de ton côté. Télécharge Sober Days et plante la première graine.